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夏の暑さに気を付けて

皆さん、こんにちは。

社員のIと申します。

最近は本当に暑いですね……毎日暑すぎて、外を歩くのが心の底から億劫です。

今日も出勤するとき電車に乗っていたら、急病人の発生で3回電車が止まりました。

そして駅を出たら、目の前を通り過ぎていく救急車のサイレン…

全てが熱中症の類かは分かりませんが、この猛暑が体に負担になっていることは間違いないでしょう。

皆さんも本当に気を付けてくださいね!私も気を付けます。

ところで、こういう暑い時にはスポーツドリンクがよくおススメされますが。

皆さん、ポカリスエットとアクエリアスの違いってご存じですか?

同じようなもの…と思いきや、ちゃんと違いがあるみたいです。

調べたところ、ポカリは体調不良のとき向けで、アクエリは運動するとき向けだそうで。

私も熱を出したときなどは専らポカリにお世話になっています。

ということは…熱中症予防的には、やはりポカリの方がいいのでしょうか?

そこまではより詳しく調べてみないと分かりませんね。

何はともあれ、汗を掻くときはスポーツドリンクを飲みましょう。

普通に美味しいですしね。

それでは、今回はこの辺で。

お読みいただきありがとうございました!